Moritz Michaelis - Det er utrolig mange som trur at dem må løpe for å komme i form eller for å gå ned i vekt. Mange forbinder løping med noe tungt og
![Løpe i nedoverbakke: Riktig løpeteknikk er ekstra viktig for å unngå skade i knær og hofter 🙏 - YouTube Løpe i nedoverbakke: Riktig løpeteknikk er ekstra viktig for å unngå skade i knær og hofter 🙏 - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/THRbxS1KZ1E/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4AZQDgALQBYoCDAgAEAEYZSBlKGUwDw==&rs=AOn4CLD3RqGw7TyEyGJFOOKjlVxh4oKSfw)
Løpe i nedoverbakke: Riktig løpeteknikk er ekstra viktig for å unngå skade i knær og hofter 🙏 - YouTube
![WEIGHTLOSS CHALLENGE - VEKTUTFORDRINGSKURS: TRENINGSPROGRAM FOR NYBEGYNNERE - lær å jogge fra 0 til 30 minutter på 8 uker WEIGHTLOSS CHALLENGE - VEKTUTFORDRINGSKURS: TRENINGSPROGRAM FOR NYBEGYNNERE - lær å jogge fra 0 til 30 minutter på 8 uker](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimnbbHLLEPCQU9HKboiWbt4ArAMXcL_V4ikWy2ZC9erzo4QwMWfEeULPMBkiZANDUNtZbD5QiM-aJIYpw608vPE4sS6KrHfYoMYyWMMffRznV14RgV-mvM7Qmzf7fwWe9O8_xTUeg8qTY/s1600/l%25C3%25B8pe.bmp)